Beratung und Coaching

Nicht immer haben psychische oder soziale Schwierigkeiten den Charakter von Erkrankungen oder schweren Krisen. Oft geht es auch nur um Fragen der alltäglichen erfolgreichen Lebensbewältigung in Beruf, Familie oder Beziehung. Beratung und Coaching kann überall dort zum Einsatz kommen, wo es um die Lösung und Überwindung von persönlichen und/oder sozialen Konflikten geht:

• Berufliche Neuorientierung
• Aufbau von Stressbewältigungsstrategien (z.B. Zeitmanagement, Work-Life-Balance)
• Förderung von sozialer Kompetenz (z.B. selbstsicheres Auftreten, Kommunikationstraining, Konfliktmanagement)
• Sinnkrisen
• Selbstwertprobleme
• Störende Lebensgewohnheiten (z.B. Aufschiebeverhalten, Rauchen)
• Konflikte in nahen Beziehungen (z.B. Partnerschaft, Eltern-Kind-Beziehung u. ä.)